Па гадзінах: як даглядаць за скурай у розны час сутак
Па гадзінах: як даглядаць за скурай у розны час сутак
Anonim

Каб правільна даглядаць скуру, трэба разумець, як працуюць яе клеткі ў розны час сутак.

Сутачным біярытмам падпарадкоўваюцца ўсе нашы органы і сістэмы, у тым ліку і скура. Даведайся, у які час лепш зрабіць пілінг, а калі нанесці маску, і чаму так важна засыпаць да паўночы.

Раніца 6:00-9:00

З раніцы крыху раней скуры трэба мяккае ачышчэнне. Плюс тонік - ён літаральна абуджае клеткі і ўзмацняе дзеянне крэму. Не забудзься нейтралізаваць вячэрнія «вушакі», калі такія маюцца.

Калі напярэдадні ты лягла спаць позна, працяры твар кубікам травянога лёду (мята, лаванда, пялёсткі ружы). Калі выпіла ўвечар шмат вадкасці і пад вачыма з'явіліся ацёкі, дапамогуць патчы пад вочы ці астуджаныя пакуначкі зялёнага чаю. Пасля гэтага нанясі лёгкі які ўвільгатняе крэм.

Пачатак дня 9:00-12:00

Гэты час абменныя працэсы ў скуры прыпыняюцца, а ахоўныя, наадварот, набіраюць абароты. Таму зараз трэба падтрымаць пратэктарныя здольнасці скуры. Першым чынам гэта дакранаецца абароны ад ультрафіялету. Тыя, хто выкарыстоўваюць sun-пратэктар толькі падчас адпачынку і грэбуюць ім у звычайным жыцці, здзяйсняюць вялікую памылку.

дзяўчына п'е ваду

У нашых шыротах УФ-абарона з красавіка па кастрычніку проста неабходна, калі чалавек праводзіць у дзённы час на вуліцы больш за паўгадзіны. Каб не нагружаць скуру лішнімі пластамі касметыкі, выкарыстоўвай сродкі 2-у-1. Да прыкладу, гэта можа быць які даглядае дзённы ці танальны крэм з УХ-фільтрам.

  • Савет! Раз у тыдзень уладкоўвай сабе MAKEUP-вакацыі: адмовіся на 36 гадзін ад дэкаратыўнай касметыкі. Дык ты адновіш функцыі скуры.

Дзень 12:00-15:00

Скура паступова губляе ранішнія запасы вільгаці. Менавіта пасля абеду мы часцей за ўсё заўважаем агмені перасушанасці на асобных участках. Таму самы час падтрымаць гідрабаланс: распылі на твар, дэкальтэ і валасы тэрмальную ваду ці міст.

Вельмі дарэчы ўспомніць і аб рэкамендацыі піць чыстую ваду - спадзяемся, ты не забываеш на працягу дня рабіць па 1-2 глотка кожныя 20-30 хвілін?

дзяўчына п'е ваду

Акрамя таго, нанясі пажыўны крэм для рук і алей для кутікулы. На працягу дня нашы рукі шмат разоў кантактуюць з вадой і мыйнымі сродкамі. Таму крэм ці бальзам для рук павінен "прапісацца" не толькі на хатнім туалетным століку, але і ў скрыні офіснага працоўнага стала.

Другая палова дня 15:00-18:00

У другой палове дня якія ўбіраюць здольнасці скуры ўзмацняюцца. Таму, калі ёсць магчымасць (напрыклад, у выходны), зрабі пажыўную ці ўвільгатняе маску для асобы. На гэты ж час ідэальна планаваць і паход да касметолага – з 16:00 да 18:00 (роўна як і раніцай) скура найбольш успрымальная да разнастайных anti-age і аднаўляльных працэдур.

Калі ж ты збіраешся кудысьці ўвечары пасля працоўнага дня, асвяжы макіяж. Для гэтага спачатку скарыстайся ачышчальнай сурвэткай - яна выдаліць большую частку ранішняй касметыкі, лішак лоевага сакрэту і іншыя забруджванні.

Каб асвяжыць макіяж вачэй, акуратна здымі туш. Зрабіць гэта хутка і чыста ва ўмовах офіса нескладана: проста патрымай кончыкі пальцаў у гарачай вадзе, а затым беражліва прайдзіся імі па веях ад каранёў да канцоў. Паўтары некалькі разоў. Такім чынам ты здымеш большую частку тушы і не пакінеш неахайных цёмных разводаў вакол вачэй. Ужо пасля гэтага нанясі або асвяжы цені, падводку і туш.

дзяўчына фарбуе вейкі

Вечар 18:00-21:00

Пасля 6 вечара болевы парог павялічваецца, таму ў гэты час лепш за ўсё праводзіць такія працэдуры, як эпіляцыя, карэкцыя броваў, тату. Акрамя таго, вечар - ідэальны час для глыбокага ачышчэння.Калі раніцай табе было дастаткова далікатнага малачка, то пасля працоўнага дня трэба нешта больш сур'ёзнае, каб зняць макіяж, бруд мегаполіса і прадукты жыццядзейнасці скуры.

Для вячэрняга рытуалу касметолагі рэкамендуюць 2-фазную карэйскую сістэму ачышчэння, калі спачатку ты ўжываеш гідрафільны алей, а затым пену ці гель для мыцця. Гэтая методыка пазбаўляе скуру ад усяго лішняга і дазваляе адмыць твар літаральна "да рыпання".

Таксама зараз лепшы час для мяккага пілінг і масак для глыбокага ачышчэння (напрыклад, на аснове гліны). Галоўнае - не чакай адыходу да сну, каб памыцца. Зрабі гэта адразу, як прыйдзеш дадому. А затым нанясі на скуру лёгкі крэм або сыроватку. Такім чынам, ты дасі скуры больш часу на адпачынак, а крэм паспее ўвабрацца да таго, як ты ляжаш спаць.

Папулярныя па тэме